出现狐臭该怎么办好呢？

  • 来源：天津津门皮肤病医院
  • 时间：2018-09-03 16:27

　　狐臭学名腋臭，属臭汗症的一种，而又以在腋下部位发病广泛而被大家熟知，一般患者以青少年居多，而且很多一部分患者是由遗传原因造成的，这种疾病的危害就是散发的气味是在令人难以忍受，下面我们来看一下对于这种疾病我们该怎么办。

　　：要保持乐观的心态

　　研究表明，当一个人生活愉快、心情舒畅时，臭味物质生成减少，丁酸酯、赖氨酸等“香素”分泌增加，汗腺分泌出来的汗富有“香味”。即使平时有汗臭的人，此时臭味也可以大大减轻。相反，过于紧张或是压抑的情绪，就导致了情绪的不健康，打破了内分泌的平衡就会导致狐臭加重。因此在发现自己患有狐臭的时候我们必须要支持积极乐观的心态。

　　第二：要用科学方法治疗

　　到正规的皮肤医院接受治疗，尽量避免使用偏方，以防造成不良的后果。

　　第三：日常生活多加注意

　　首先，要养成健康的饮食习惯。健康的饮食能够起到狐臭护理的作用，饮食要清淡，减少与大汗腺相连的脂腺的分泌，可以多使用富含水分以及膳食纤维的水果蔬菜，促进体内毒素以及代谢废物的排出，减少皮肤表面的排泄，从而起到减缓狐臭的作用。

　　其次，养成的良好卫生习惯。狐臭的发生与体表细菌有着很大的关联，虽说狐臭的治疗不能从此入手，但是狐臭的日常护理和保持良好的卫生习惯，尤其是腋下皮肤干爽，可以抑制体表细菌的大量滋生，减弱细菌分解作用而起到狐臭护理的作用。

　　，充足的睡眠。每天晚上11点半左右入眠，有助身体健康、正常地运转，对付各种问题的抵抗力都能巩固、增强，经常的熬夜也会使狐臭更加严重。

　　这些注意事项大家不可不在意，如果能够注意好这些方面，有些轻微的患者甚至可以康复，症状严重的也可以稍微减轻，加上手术治疗，康复的过程会变得更加顺利，祝愿大家早些康复。